乳汁不足怎么办？

　　泌乳量不能满足自己婴儿的需要，出现母乳不足症状，如体重增长落后，脱水，低血糖，大小便少等。诊断依据应从新生儿或婴儿提供，不能依挤出的奶量来判断，也不能以母亲自己的感觉作依据，每一位母亲的奶量是根据自己孩子的需要而变异的，因此没法确定以奶量判断泌乳多少的具体指标。
　　增加乳汁的方法主要是让婴儿早吸吮、勤吸吮、按需哺乳，这是促进乳汁产生和分泌最有效的方法，同时应保证产妇有充足的休息和足够的营养，因乳汁中的各种营养物质都来自母亲，因此产妇应注意饮食营养，多吃汤类食物，如排骨汤，鸡汤鱼汤等。还要注意休息。这是利于乳汁的分泌，并保证乳汁的质量。另外乳汁的多少和母亲的情绪也很有关系，母亲情绪好、精神愉快，乳汁分泌就多，当乳汁分泌不足时，不要着急，要有信心，坚持母乳喂养，乳汁就会由少到多，满足婴儿的需要。